3. haftam doldu spora başlayalı, bıraktığımdaki ritmime hala dönemedim kilodan bahsetmiyorum bile :P
en azından nefes kontrolü ve esnekliğe hatta krampsız harekete dönebildim bunlar da hayatı bir miktar konforlu hale getirdi çok şükür bakalım bunu rutin hale getirebilecek miyim her an bırakacak gibiyim :)
hocalarla sohbet edip beni bi şekilde ortama bağlamalarını umud ediyorum :)
hocalarla sohbet edip beni bi şekilde ortama bağlamalarını umud ediyorum :)
Siz ne önerirsiniz sürekliliği sağlayabilmek için
sporu sormuyorum bak herhangi bir alışkanlığı kolay edinebiliyor musunuz ben sürekli kendi irademle mücadele halindeyim çünkü kendi iyiliğime olduğunu bilmek beni motive etmiyor yeteri kadar.
beraber çalıştığımız akşamlar LGS kursu başlayınca değişecek ama olsun her durum kendine has
bu da beraber çalışıyor deli bu kedi çöp kovasının üzerinden sevgi için çabalıyor bir elim onda bir elim kontrolde geçiyor işta yine hafta
bu hafta gelen problem fotoğraflarından biri yeterli sulama yapılmadığı için uyardığımız şantiyede bir üst tabliyede yine yetersiz sulama sonucu çatlaklar oluşmuş
tamam yüzeysel tamam rötre ama arkadaşım önlenebilir şeyler sen sulamaya üşeniyorsun diye yazık değil mi yahu
tabi ki önlem uygulamasının yapılması için ihtarımızı çektik
gününüz güzel geçsin blogcanlarım
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder